はじめまして。北越谷さくらメンタルクリニック院長の根木敦です。
これまで心療内科医として多くの患者様の「こころ」の不調に向き合う中で、ある重要な事実に直面してきました。
それは、「日中のひどい眠気」「気分の落ち込み」「集中力の低下」といった症状が、実はメンタル不調だけが原因ではなく、『睡眠時無呼吸症候群(SAS)』に起因しているケースが非常に多いということです。
「こころ」と「睡眠」は表裏一体です。SASによる睡眠の質の低下がメンタル不調を引き起こすこともあれば、SASの治療（CPAP）がストレスとなり、こころのケアが必要になることもあります。

当院が睡眠外来を立ち上げたのは、この「こころ」と「睡眠（無呼吸）」の両面をトータルでサポートできる専門性こそが、患者様の根本的な回復に不可欠だと確信しているからです。

「いびき」や「無呼吸」は、単なる睡眠の問題ではありません。それは日中のパフォーマンスを奪い、放置すれば生活習慣病や「こころ」の健康まで脅かすサインです。
もしあなたが、日中の不調の原因がわからず悩んでいるなら、あるいはご家族の「いびき」が気になるなら、決して一人で抱え込まないでください。「こころ」と「睡眠」の専門家として、最適な治療をご提案します。

当院を訪れる患者様のかなり多くが、何らかの睡眠の問題を抱えていらっしゃいますので、当院では心の問題と睡眠の問題を一体的に治療するケースが多いです。実際、睡眠と心の状態は密接に関連しており、睡眠の不調は心の不調と言っても過言ではありません。

特に、睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、日本に2,200万人いると言われるほど多いにも関わらず、持続陽圧呼吸療法（CPAP）を受けているのは64万人にとどまります。

SASは心筋梗塞や狭心症、心不全、脳卒中、全死因による死亡のリスクを高めることが知られています。

そして、SASを治療するか否かが、日々の眠気や集中力低下を改善するだけでなく、生存率までも改善し得るほど、大きなインパクトをもつことが明らかになりつつあります。治療可能かつ予後（寿命）改善可能なのに放置するのは、あまりに残念です。

いびき、日中の強い眠気、集中力の低下といったSASのサインを軽視せず、きちんと治療につなげることが、睡眠の不調と心の不調を改善し、さらには長生きにつながる可能性があるのです。

睡眠の不調や心の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。越谷市を中心に、地域の皆様の頼れる診療所として、スタッフ一同、誠意をもって診療にあたります。